המוח שלנו אינו מבדיל בין דמיון למציאות

במחקר ברומניה לקחו 50 ילדים ונתנו להם לנגן

על פסנתר נעימה פשוטה במשך שעה ביום

למשך חודש.

לפני התרגיל בדקו את גודל האזור במוח האחראי על אצבעות הידיים

לאחר חודש בדקו שוב וגילו שהאזור גדל.

לקחו קבוצה נוספת של 50 ילדים נוספים ולהם נתנו את אותה

המשימה רק ביקשו מהם לא לתרגל פיזית אלא לדמיין שהם מנגנים

במשך שעה, חודש ימים דמיינו הילדים שהם פורטים על הפסנתר

את אותה מנגינה פשוטה. לאחר חודש בדקו את האזור במוח האחראי על אצבעות הידיים גם שלהם.

האזור במוח של שתי הקבוצות גדל באותה המידה!

נכון שמדהים?

המוח מפרש דמיון כמו ביצוע ממש.

אז עכשיו איך זה יכול לשרת אותך?

צרו תמונה מנטאלית של מה שאתם רוצים שיקרה

וראו אלו ניסים קורים בחייכם

מי שרוצה לרזות, שידמיין את עצמו רזה, אפילו קחו תמונה שלכם במשקל האידיאלי, אליו אתם רוצים להגיע וצפו בה כל פעם שאתם רוצים והעיקר דמיינו את עצמכם שוב במשקל הרצוי

מי שרוצה עוד כסף שידמיין שהסכום הכסף שאתם רוצים נמצא כבר בחשבון הבנק שלכם

אפילו הוציאו דף חשבון והפכו את המינוס לפלוס, הסתכלו עליו שוב ושוב

ודמיינו דמיינו דמיינו

 

נהניתם? מוזמנים לשתף

מוזמנים להגיב